Người già hay mắc phải những bệnh gì và cách phòng tránh
22/07/2021
Càng lớn tuổi sức khỏe của chúng ta càng suy yếu, các chức năng trong cơ thể và cả hệ miễn dịch đều suy yếu. Lúc này bạn dễ đối mặt với nguy cơ mắc nhiều bệnh lý tuổi già, nhưng nếu có phương án chăm sóc cơ thể sớm chúng ta cũng có thể phòng tránh và giảm thiểu nguy cơ này.
Xem thêm ››
Suy nghĩ tích cực giúp bạn kéo dài tuổi thọ
26/05/2021
Một nghiên cứu vào năm 2019 đã chỉ ra rằng việc nghĩ tích cực giúp bạn kéo dài tuổi thọ, thậm chí bạn có thể sống trên 85 tuổi.
Xem thêm ››
Cách ngừa đau khớp vào thời điểm giao mùa
04/08/2018
Tăng cường bổ sung dinh dưỡng, duy trì chế độ tập luyện và sinh hoạt lành mạnh là cách ngừa đau khớp an toàn, hiệu quả trong giai đoạn chuyển mùa.
Xem thêm ››
