GÓC SỨC KHỎE

Người già hay mắc phải những bệnh gì và cách phòng tránh

Người già hay mắc phải những bệnh gì và cách phòng tránh

22/07/2021


Càng lớn tuổi sức khỏe của chúng ta càng suy yếu, các chức năng trong cơ thể và cả hệ miễn dịch đều suy yếu. Lúc này bạn dễ đối mặt với nguy cơ mắc nhiều bệnh lý tuổi già, nhưng nếu có phương án chăm sóc cơ thể sớm chúng ta cũng có thể phòng tránh và giảm thiểu nguy cơ này.

Xem thêm ››

Những bài tập thể dục đơn giản tại nhà trong mùa cách ly

Những bài tập thể dục đơn giản tại nhà trong mùa cách ly

16/07/2021


Trong khoảng thời gian khá dài thực hiện dãn cách xã hội để phòng, chống lây lan dịch Covid-19, chúng ta có thể cân nhắc thực hiện một số bài tập thể dục tại nhà đơn giản để duy trì vận động cũng như bảo đảm sức khỏe, tăng cường sức đề kháng của bản thân. Hãy cùng tham khảo qua 5 bài tập thể dục đơn giản tại nhà trong mùa cách ly này nhé!

Xem thêm ››

Bổ sung nước điện giải ion kiềm để tăng cường hệ miễn dịch mùa cúm

Bổ sung nước điện giải ion kiềm để tăng cường hệ miễn dịch mùa cúm

17/06/2021


Theo các chuyên gia sức khỏe thì thời điểm giao mùa, khi nhiệt độ chênh lệch và độ ẩm tăng cao thì chức năng của hệ miễn dịch cơ thể cũng sẽ bị yếu đi. Điều này sẽ khiến các vi khuẩn, virus gây bệnh dễ xâm nhập vào cơ thể. Hãy cùng tìm hiểu cách sung nước điện giải ion kiềm để tăng cường hệ miễn dịch mùa cúm trong bài viết dưới đây nhé!

Xem thêm ››



Những việc không nên làm sau khi thức dậy

Những việc không nên làm sau khi thức dậy

28/05/2021


Sau một giấc ngủ dài, buổi sáng là khi con người ta cảm thấy tràn đầy năng lượng để bắt đầu công việc của 1 ngày mới. Tuy nhiên bạn cũng cần chú ý những thói quen xấu vào buổi sáng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe sau đây nhé.

Xem thêm ››


Hiển thị 1 - 8 / 85

HOTLINE: 0986.000.777