GÓC SỨC KHỎE


Những loại thực phẩm bị biến chất, gây độc khi ở  nhiệt độ cao

Những loại thực phẩm bị biến chất, gây độc khi ở nhiệt độ cao

09/12/2020


Phần lớn các thực phẩm mua về thường phải qua quá trình chế biến, nấu nướng nhất định mới có thể ăn được. Trong quá trình chế biến nóng, các chất dinh dưỡng chịu những biến đổi lý hóa một cách đa dạng. Vậy, nhiệt độ cao tương tác lên thực phẩm thế nào? Cần chế biến thực phẩm thế nào để các chất dinh dưỡng không bị hao hụt và ngăn ngừa việc sản sinh ra các chất độc hại? Bài viết này sẽ giúp bạn đọc hiểu rõ.

Xem thêm ››


Thực đơn bữa sáng thân thiện với người tiểu đường

Thực đơn bữa sáng thân thiện với người tiểu đường

09/12/2020


Bữa ăn sáng rất quan trọng đối với người bị bệnh tiểu đường tuýp 2, bởi nó ảnh hưởng đến chỉ số đường huyết trong cả ngày. Muốn có một bữa sáng cho người tiểu đường nên có đầy đủ chất dinh dưỡng để giúp no lâu mà không ảnh hưởng đến chỉ số đường huyết. Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé!

Xem thêm ››




Hiển thị 81 - 88 / 89

HOTLINE: 0986.000.777